É pra dançar, é pra funcional, é pra tudo. É Smart Fit
Um montão de aulas e treinos exclusivos, pra você encontrar qual o seu jeito de ser Fit.
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Conheça nossos treinos exclusivos🔥!
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Duración
30 min
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Intensidad
Alta
Nuestro circuito exclusivo de adelgazamiento intenso de 30 minutos es una combinación de varios ejercicios.
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Duración
30 min
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Intensidad
Alta
¿Delgazar ganando en forma en sólo 30 minutos? Eso es Smart Cross, nuestro entrenamiento funcional en grupo de alta intensidad.
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Duración
30 min
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Intensidad
Alta
Um treino intervalado de alta intensidade que usa o peso do próprio corpo. Ideal pra quem busca resultados rápidos.
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Duración
45 min
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Intensidad
Moderada-Alta
O Smart Strong é um treino coletivo de hipertrofia, com foco em fortalecimento muscular, trabalho de força e resistência.
Saiba MaisConfira todas as nossas aulas coletivas🔥!
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Duración
30/45/60 min
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Intensidad
Alta
Para que domines todos los pasos, las clases de baile de Smart Fit son impartidas por profesores con licencia FitDance.
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Duración
30/45/60 min
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Intensidad
Alta
Las clases de rumba de Smart Fit son dictadas por profesores o coreógrafos especializados en dicha modalidad.
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Duración
30/45/60 min
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Intensidad
Alta
Karate, Jiu-jitsu, Capoeira, Kung Fu y Taekwondo son algunas de las inspiraciones para la clase de BodyCombat. Este entrenamiento trabaja todo el cuerpo.
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Duración
30/45 min
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Intensidad
Moderado
Inspirado na Yoga, com elementos do Tai Chi e do Pilates, é um treino com a função de melhorar não só o corpo, mas também a mente.
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Duración
30/45/60 min
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Intensidad
Moderado
Un entrenamiento intenso y eficaz, centrado en el acondicionamiento y la fuerza de los músculos abdominales, lumbares y paravertebrales, favoreciendo la definición.
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Duración
30 min
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Intensidad
Baixa
Uma aula focada em exercícios de alongamento, flexibilidade e mobilidade articular, que alivia o stress e as dores do corpo.
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Duración
45 min
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Intensidad
Alta
O Smart Fight é um treino superlegal e diferente, ele mistura artes marciais com funcional e é ideal pra dar aquela variada no treino.
Saiba MaisCurtiu? vem treinar com a gente!
PLANOS A PARTIR DE
$ 99.90 /mês
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